名前 ねこみ
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お肌の悩みは、シミ、シワ、ニキビなどいろいろあるけど、
どの世代でも総合的にダントツで多い悩みは毛穴の開きなんだそうw（゜o゜）w
たくさん毛穴コスメが出ているけど、自分毛穴のタイプをを知った上で毛穴ケアをしないと、
せっかく頑張っても全く効果のない毛穴ケアになってしまいます(:_;)
１０代、２０代の毛穴の悩みは、皮脂分泌からくる毛穴の開き。
過剰な皮脂分泌で目立つ“皮脂毛穴”ですね
３０代、４０代の毛穴の悩みは、たるみからくる毛穴の開き。
頬がたるんで毛穴の形が涙型に見える“たるみ毛穴”。
頬を軽く持ち上げた時に毛穴が目立たなくなるようなら、それはお肌がたるんでいる証拠(>_<)
おぞましい毛穴の写真もあります(*△*)
↓
～Ｒａｎｋｉｎｇ～
皮脂毛穴の場合、日中“テカッているな？”と思ったら、
やっぱり皮脂をきちんと取ることが大切。
とは言っても、皮脂は誰でも出るもので、出ないと逆に困るもの。
ただ、過剰な皮脂分泌をそのまま放っておくと、酸化して黒ずみに変わってしまうので、
たとえ朝晩のお手入れをしっかりしていても、日中のささいなケアを怠ったせいで、
“スキンケアをちゃんとやっているのにどうして？”ということになってしまうから(´□｀｡)
いちごの種のように黒くポツポツしている場合は、毛穴の問題がかなり深刻な状態(*△*)
朝晩きちんと洗顔とスキンケアをしているから完璧と思わず、
日中のケアを怠らないことがポツポツ改善の道
お肌の酸化は日中起こっていますからね(;＞_＜;)
お菓子や肉類などを多く食べているとさらに皮脂が出てしまうので、
皮脂分泌を抑えるように食生活を見直して内面から体質を変えることも大事かも。。。。
そして毛穴ケアで大切なコトは、保湿と引き締め。
保湿をしないと毛穴回りがふっくらしないから目立ったままだし、
引き締めないと毛穴は開きっぱなしだから目立ったままノ(→o←)ゞ
夏は暑いから汗をかくし皮脂も多く出るので、冬に比べると乾燥を感じる人は少ないと思うけど、
実は冬の乾燥よりも気をつけないといけないのが夏の乾燥(*△*)
夏の真っ盛りには皮脂汗のせいで気づかないけど、夏が過ぎて徐々に表れてくる
夏は、お肌にとって１番害になる紫外線が大量に降り注ぐ季節。
エアコンにも当たるし、外に出たら出たで、暑さから出る汗をハンカチやタオルで押さえる。
その時、皮脂と一緒にお肌の水分までもハンカチで吸い取ってしまう・・・。
自分が思っている以上にお肌の内側は乾燥しているんだよね(:_;)
特に今年は猛暑だと言われているけど、夏はじーっとしていても汗をかくし、
ねこみも夏にタオルで汗を抑える時「あ～お肌の水分も一緒に吸い取ってる
」って思っちゃうもの。
夏の間に水分不足のお肌の土台を作りあげてしまうと、いざ冬が来た時、
乾燥した冬の空気から来る乾燥肌だけにとどまらず、
夏の保湿不足のしっぺ返しをくらい、さらにひどい乾燥肌にさらされることになります(>_<)
冬の保湿は当たり前。
冬は誰だって意識して保湿を心がけるけど、夏こそ保湿。
夏のスキンケアの仕方で冬のお肌に大きな差が出ます。。。
コレ、自分の過去の実体験から断言出来ます
保湿と言うと『ローションパック？』ってすぐに思い浮かぶかな？
でもね、よく“保湿をきちんと”と言うけど、保湿の意味を理解しないで保湿に取り組んでも、
残念ながらお肌の水分値はいつまでたっても上がらないと思います
試しに『保湿』を辞書で引いてみてくださいm(._.*)m
保湿 → 乾燥し過ぎないように一定の湿度を保つこと （Ｙａｈｏｏ！辞書）
保湿とは湿度を保つこと。
そう、保湿とは、
お肌に水分を与えることじゃなく、お肌の水分
を保つこと。
ローションパック後の潤ったお肌を維持出来なければ、保湿したというコトにはならない
保水力のないお肌は、どんなにローションパックをしてもおそらくその時だけで、
残念ながらぷるぷる肌は長くは続かないと思います(T-T)
肌質を改善して、保水力のあるお肌になれて、初めて保湿と呼べる。
保水力のあるお肌になれば、空気が乾燥した冬でもお肌は乾燥しないです(*^ー^)ノ
それこそローションパックが生きてきます^^。
保水力のあるお肌になるには、やっぱり内側からの改善が欠かせない(o^-^o)
お肌の潤いは外から作るのじゃなくて、食べ物の水分が身体の内側からお肌へと運ばれて、
そこから保水力のあるお肌が作られる(o^-^o)
乾燥肌というのは、いわゆる、この水分を蓄える力が低下していること
だから外から頑張って水分を与えても、結局は一時しのぎにしかならない(:_;)
食事では限界があるものも多いので、サプリを利用するのも手だと思うし、
ねこみも内側からの働きかけは重視してるのでサプリは愛用していますネ^^。
それに、保湿がしっかり出来ていないお肌は、
美白成分や細胞を活性化させる成分が入った化粧品を使っても無意味になってしまいます
それは、乾燥したお肌はそれらの有効成分を入れても皮膚は活性化されないから(T-T)
化粧品に効果がないと思う前に、自分のお肌はきちんと保湿が出来ているか？
乾燥しているお肌では有効成分の良し悪しは残念ながら判断出来ない(:_;)
冷え性の方は乾燥肌になりやすいとも言うよね。
身体が冷える→血流が悪くなる→新陳代謝が衰える→保湿成分が作られにくい
自分では“最近乾燥を感じないし、もう乾燥肌も改善されただろう。”と思いこんでいても、
化粧品カウンターで実際にお肌の水分値を測ってもらったら、
『まだまだ水分不足』なんて判断される、というのはよく耳にする話(:_;)
スキンケアは、水分をたくさん与え、フタをして
守る。
コレに尽きると思います。
保湿は、油分じゃなく、水分。
水分と油分は別物o(T□T)o
ゴワゴワして乾燥したお肌の場合は、
水分不足だけじゃなく皮脂不足になっている可能性もあるので、
こういう場合は水分だけじゃなく油分も補わないとゴワゴワは改善されないかもしれないけど、
基本はやっぱり水分。
シミやシワが目立つなら、まず保湿
シミ対策化粧品、シワ対策化粧品など、ピンポイント商品に頼る前に、とにかく保湿。
保湿されたお肌なら有効成分が細胞に働きかけてくれるので、細胞が自分で再生し始める^^。
本当にその有効成分が最大限に効いているのかどうかは、
潤いのあるお肌につけて初めて分かることなんだよね。
保湿されたお肌にこそピンポイント商品の効果も出てくる^^。
ただ例外として、ヒアルロン酸は、
体内に活性酸素があるとその活性酸素に邪魔されてうまく働かないので、
サビない身体を作るコトも大切★
保水力のあるお肌は、ローション使いで本当にぷるぷるになれるからね(*^ー^)ノ
お肌の内側が乾燥していると、乾燥肌の人でもテカるでしょ？
いわゆるインナードライ肌と呼ばれる肌質。
乾燥から守ろうと自己防衛機能が働いて、お肌の内側から皮脂を出すのが、インナードライ肌。
３０歳を過ぎても脂っぽいのなら乾燥肌を疑った方がいいと思うけど、
テカリに悩む２０代でも「私の肌は乾燥していない。私は脂性肌だ。」と思う前に、
お肌の表面は皮脂がいっぱい、
でも実はお肌の内側はカラカラに乾いているインナードライ肌を思って、
皮脂対策だけじゃなく保湿対策も徹底したほうがいいかも。
逆に自分は乾燥肌だと自覚している人は、皮脂毛穴は自分には関係ないと思いがちだけど、
乾燥肌の人だって皮脂は出るし、自己防衛で出る皮脂が毛穴を目立たせることにもなるので、
皮脂分泌から来る毛穴の目立ちを改善させるようなケアをするコトも大切かなと。
引き締めケアと言うとやっぱりビタミンＣ誘導体でしょうか。
先日妹の角栓飛び出し事件を起こしたあのビタミンＣ誘導体です(･。☆
毛穴の引き締めといったらやっぱりビタミンＣ誘導体が１番な気がする。
もちろん他にも毛穴引き締め成分と呼ばれるものはたくさんあるけど、
ビタミンＣ誘導体は別格な気がします(･。☆
スキンケアにはぜひ取り入れて欲しいと言われているのがビタミンＣ誘導体。
毛穴だけじゃなく、コラーゲン合成促進、美白、にきびケア、皮脂分泌のコントロールなど、
いろんな美肌効果があるので、トータルで見ても優秀な成分★
特に新型ビタミンＣ誘導体と呼ばれるアプレシエ。
ビタミンＣ誘導体は、水溶性・油溶性とあって、
特に水溶性の特徴として“乾燥しやすい”という欠点があるけど、
それを見事にクリアしているのがこの新型(^〇^)
お肌への浸透性や効果も、それまでのビタミンＣ誘導体より数段アップしています(o^-^o)
もちろんビタミンＣ誘導体はトゥヴェールじゃなくても自分に合うものを見つけるのが１番☆
おぞましい毛穴写真です(*△*)
皮脂毛穴
→
→
乾燥毛穴 → 涙型毛穴 → 帯状毛穴
きゃ～～～～(*ToT)
帯状にまで進行すると、毛穴と毛穴が繋がって見えます
ここで話は変わるけど、数年前ちょっと話題になった、
オリーブオイルは毛穴を目立たせるという話。
「毛穴が目立つ」原因を解明！なんていう雑誌かは忘れちゃったけど、当時専門誌にも載った記事。
この中で資生堂は“オレイン酸が毛穴を広げる原因”と言っているけど、
オレイン酸というのは人間の皮脂に含まれる成分で、同じ脂質。
で、このオレイン酸が群を抜いて１番多く含まれているのが、オリーブオイル。
食用のオリーブオイルも“オレイン酸たっぷり”などと書いてあったりするしね(`-`*)
俗に言う“不飽和脂肪酸”ってヤツです。
不飽和脂肪酸は人間の皮脂と同じ脂質なので当然肌への相性は抜群だし、
肌なじみも良いことからいろんな化粧品に使われているこのオリーブオイル。
オリーブオイル配合石鹸とか、オリーブオイル配合美容液とか。
しっとりするという特徴があるから、乾燥肌向けの化粧品にはよく使われている成分。
オレイン酸そのものは良い成分だし、全く悪い成分じゃない。
毒性があるわけでもないし添加物とも違う。
ただ・・・保湿のために使いすぎると・・・というところなんでしょーね(;´Д`)
実際オリーブオイルは脂性肌の人には合わない場合も多いというし、
オリーブオイルに含まれるオレイン酸はニキビの餌になるとも言われているので
ニキビで悩んでいる人は避けるべき成分だと言われています
化粧品売場で乾燥肌だと診断されたから頑張って保湿をしなくちゃと、
オリーブオイル配合のクレンジング、オリーブオイル配合の保湿第一の洗顔料、
オリーブオイル配合のスキンケアの保湿オイル。
これで一生懸命乾燥を抑えているつもりが、実はせっせと毛穴を広げているとしたら・・・。
オイル過剰、つまり不飽和脂肪酸が過剰になっているお肌。
当然毛穴は広がっていくしお肌のキメも乱れちゃう(:_;)
怖いよね(*_*;
これらのことは実際科学者の間では広く知られていることみたいですo(T□T)o
自然派化粧品は、自然の原料から抽出されたオイルが使われていてお肌に優しいのが特徴。
でも、天然成分＝安全、かもしれないけど、
天然成分＝全ての肌質にＯＫ、というわけではないので、
天然成分ということだけで判断するんじゃなく、肌質を見極めて選ぶことも大切だなぁと。
天然成分で安全性が高くても、人の肌は千差万別o(T□T)o
他にオレイン酸が多く含まれているものは、
椿油、ヒマワリ油、マカダミアナッツオイル、アーモンド油、牛脂など。
毛穴汚れにいいと言われているオイルにローズヒップオイルなんかがありますネ。
ローズヒップってビタミンＣが含まれているから、
毛穴の汚れを取り去って、なおかつビタミンＣの引き締め効果にも優れてるという、
一石二鳥のオイルですね^^。
汚れや角栓を取り除くじゃダメ。
毛穴を閉じなくちゃね^^。
ちなみにさきほどの資生堂サイトの毛穴断面の構造を見ても分かるように、
毛穴が目立つ方は、毛穴の周りがすり鉢状になっていて細胞が痩せているのが分かるよね
これを改善するにはどうすればいいのか？
スキンケアへ
毛穴写真衝撃～・・本当に毎日のスキンケア大事ですね。最近はアミコラを飲み始めたよ♪スキンケアレベルアップです☆
ビリーもあれから毎日やってて プログラム2をやってます。時間があるときは2と3をがんばってます☆なのに・・
体重は1㌔も減らなくて悲しいけど・・
少しは筋肉がついたような・・・
もう少しがんばってみます☆
私はまだ２０代前半なのですが、高校生から間違ったケアばかりしてきたんだな・・・と反省しています。今のうちにいろいろ勉強して改善していかないと！
なんだかこのところ、失恋して落ち込んでいたのです・・。ねこみさん、かなりモテそうですよね。その秘訣も教えてもらいたいです（笑）失恋なんてしたことないのでは・・・？（勝手な思い込み）
でも見返すためにもっときれいになる予定です！
ブログ、つかいやすくなってていいですね～☆
毛穴写真、私に近いのは皮脂毛穴…。黒や白い詰まりもあります…。
あと頬や口元のたるみも気になるし…。
まだ若い？からショックです～。
やっぱりトゥヴェール使ってみたいな～。
ねこみさん言ってた新型ってやつ高いですか～？
パックするみたいに使うのですか？
こんばんは(*・∀・* )
衝撃的ですよね(*ToT)毛穴の拡大映像です。（ねこみのじゃないですよ）
アミコラ飲み始めたんですね♪
実はねこみ、最近コラーゲン摂りすぎかなぁなんて思ってます。
肌の調子が良すぎて、なんていうか、ぷるぷるしすぎというか、
コラーゲンちょっと控えようかなって(;´Д`)
アミコラ以外の自分が摂っている他のサプリを見てみると、
そのほとんどにコラーゲンが入ってるんですよね。
総合するとかなりのコラーゲンを摂っている計算に・・・。
コラーゲンは摂りすぎると吹き出物が出るなんていうけど
それはないのできちんと吸収されてるんだなぁとは思うけど
減らしても肌調子が同じならコスパ的にもね^^;とか考えたり。
ビリーはもっぱら応用ばっかりやってます♪
時間がない日は最終ですね☆
応用が1番効きますね☆
＞mikaさん
こんばんは(*・∀・* )
失恋・・・。今は気持ちのほうはどうですか？
あ、旅行は楽しかったですか？ってずいぶんたっちゃったけど^^;。
ねこみも失恋ありますよぉ。
いろんな人とお付き合いしたけど、別れがあるから次の人と付き合えたわけだし、
その別れは、恋を失う＝失恋ってコトですよね。付き合う前からの失恋はないけど・・・。
ねこみは、気になる人が出現したら相手が自分のコトを好きになるまで、
ものっすごい努力をします。
でも自分からは絶対告白しなくて、相手から告白してくれるように仕向けますネ。
いつの間にか告白されてることが多かったけど、
でもいろんな人から告白されていつも思ったのは、
意識してない人から告白されても戸惑うということ。
確かに嬉しいけど、でも自分は好きという意識をしていない人だから困ってしまう。
だからこそ自分が好きになった人にはそう思われないように、
自分を「恋愛の対象」に格付けされるように短期集中、徹底して努力と行動をします(*v.v)
でも2人で話しても、２人で遊びに行っても、絶対に自分の気持ちは言わないm(._.*)m
そうするといつしか痺れを切らして（？）ほぼ100%相手から言ってくれます^^。
相手も自分を好きでいてくれてるという確信を持ってから付き合いたい派なんです^^;。
失恋はつらいと思うけど、
mikaさんにとっての真の恋愛にまだたどり着いていなかったから
『失恋』という道をだどったのかもしれません。
mikaさんにとっての真の恋愛がまだまだこれから先にあるからだと思います^^。
見返すためにもっときれいになるって気持ちは素敵なことだと思うし、その気持ちこそ大切！
人生、回り道は大切だし、その回り道は絶対自分の経験を豊かにしてくれる。
ねこみも心から応援します！
＞のんたんさん
こんばんは～。
ありがとうございます(*・∀・* )
そうやって何かしらの反応のお言葉があると嬉しくなりますね(# v。v)ｏ
ブログが前より見やすくなるようにしたので^^;（特にサイドバー）
あ、でも携帯から見てくれる方はサイドバーはわかんないんですよね・・・。
のんたんさんはまだまだ若いから改善の余地はじゅうぶんあると思うんです。
でも何かしなきゃと思いながら後回しにしてしまうと、
１年後も同じコトを言っているということにもなりかねないから、
出来ることからすぐに取り掛かることが大事だと思うんです。
大きなことをしようとするんじゃなくて小さなことの積み重ねだと思うんです。
１日だけの小さな目で見てしまうとその日やっていることってたいしたことないけど、
３６５日続けるのと何もしなかった３６５日では大きく違うし、
それこそ塵も積もれば山となるじゃないですけど・・・。
きっとのんたんさんもいろいろ手をつくしてはいると思うけど、
自分の肌状態とちゃんと向き合って、自分のための適切なケアが１番大切ですよね。
トゥヴェールの新型ビタミンＣ誘導体は３ｇで４２００円です。
２個セットだと定価より６００円安くなります。
１％で作れば３００ｍｌ相当のビタミンＣローションが出来ます。
新型ビタミンＣ誘導体が１００％でこのお値段はかなり安いとねこみは思います。
普通はいろいろ防腐剤なども入っちゃってるものが多いですから・・・。
化粧水として使うよりパックとして使うほうが断然効果が分かると思います^^。
新型じゃない従来の水溶性タイプの場合は３～５％で作るのが理想だけど、
新型は低濃度でも効果が出るので、だいたい１％～２％でじゅうぶんだと思います。
シミとかにきび痕などの美白ケアなら１％、毛穴重視なら２％がいいんじゃないかなぁと。
まぁ濃度はお肌の調子で人それぞれですけどネ。
左のサイドバーにもトゥヴェールの使い方など、過去日記のリンクつけてあるので、
何かお役に立てる記事もあるかもしれません^^。
楽天でも商品は見れるけど、
詳細なことは公式ＨＰのほうが徹底して載ってるのでいろいろ勉強になると思います^^。
そう、努力は怠ってはいけないですよね・・・私はなんだか自分から好き好きっていってしまうので、今度から仕向けるようがんばります（笑）今は新しい出会いに向けて積極的です。
ところで、以前ねこみさんがおっしゃっていたストレスのために飲んでいるサプリってなんでしたか？参考にしたいので教えてください(>_<)
やっぱり、いかに保湿するか？がスキンケアの基本なんですね。
スキンケアは水分をたくさん与えてフタをする！
かぁ～。なんか、日頃そういう意識ではいるつもりだけど、知らず知らずに忘れがちの事ですもんね～。改めて意識しなおします。
ブログデザイン一新ですね。
カッコイイです。特にヘッダーの写真♪
エリアマネージャーの仕事が、もう右向いても左向いても無理！＞＜っていうくらいの状態で、
すっかり体調を崩してしまい、ブログも更新できずにおりました。
それでもやっぱりお肌のお手入れだけは、不思議と頑張れちゃうんですよね＾＾；
毛穴写真、すっごいですね（笑）（＊＊）
こ・わ・い・・・。
あまりにも疲労困憊状態に陥っていたので、
今日久し振りにエステに行きました～☆
やっぱり人の手に委ねて・・っていうのは究極の癒しですね。
そうそう♪トップ画面リニューアルしたんですね！＾＾。
いい感じで素敵です★☆
私も、さぼってたブログ、再開しなくっちゃ！
ちなみに。仕事はオーバーヒートしてしまったので
頑張ってきたけど、さんざん悩んだ結果やめることになりました＞＜。
また遊びにきますね♪
こんばんは～。
駆け引きっていうと嫌な言葉かもしれないけど、
臨機応変に、自分の気持ちはちょっと抑えて相手の出方を見るとか、
そこまで余裕が持てるようになると恋愛もうまくいくかもしれませんネ★
あまり相手に安心感を与えすぎると・・・・・？
ストレスサプリですか？？アレかなぁ？
以前、ティリスブラージュアミュレットをやめたあとから飲んでると書いたヤツでしょーか？
コレは美容目的で飲んでるプラセンタサプリなんです。
プラセンタって究極の美容成分と言われているでしょ？
しかもストレスにも効果があるという^^。
数年前から、いつか適齢期（？）がきたらプラセンタ主体のサプリを摂ろうと
ずっと決めていて、それまではその時期が来るまで時間をかけて調査をしていて、
そしていよいよ飲み始めたものなんです^^。
でもプラセンタ主体だけあってお値段がちょっと高いんです。。。
プラセンタの配合量もとんでもなくずば抜けているので・・・。
効果テキメンですけどね^^。
＞★さくら★♪さん
こんばんは～。
そうなんですよね、さくらさんの言うように、
保湿が大事だってことは、ちょっと雑誌を見ればそんなこと書いてあるし、
化粧品売り場でも言われると思うし、だからみんなそれは分かっていると思うんです。
でも本当にきちんと保湿が出来ているか？と言ったら、
残念ながら、完璧に出来ている人は多くはないといいます。
洗顔が大切！ってことだってみんな分かっていると思うけど、
でも実際は完璧に出来ている人は多くはないといいます。
だからいつもきちんと出来ているつもりでも
時々はケア法を見直してみて意識しなおすって大事だなって思います(o^-^o)
ねこみもちゃんと、時々見直して、意識しなおして、ケアの意識を高めるようにしています。
スキンケアや洗顔は毎日のことだからどこか当たり前になっていて、
馴れた手つきで行ってしまうけど、そうやって時々意識を高めるって大事かなと。
ハイ。ブログのテンプレ、一新です^^。ありがとうございます(*ﾟｰﾟ)ゞ
＞MIKAさん
お久しぶりです★
ハイ、リニューアルしました。ってうか自己マンの世界ですけどね^^;。
たまにMIKAさんのブログへもお邪魔してますが、
楽天ユーザーじゃないのでいつもコメントが出来なくて^^;。
体調はどうですか？MIKAさんはお仕事そうとう頑張っていたでしょう？
だから自分自身にかなり気を使って自己ケアをしているのがすごく伝わってきていたけど、
それでもストレスはなかなか抜けないんじゃないのかな？などと少し心配していました。
頑張る人ほど、責任感の強い人ほど、ストレスも大きいんですよね。。。
お仕事の状況や職場の内部状況というのは、
その環境にいない人には真の部分が分からなかったりしますよね。
だから、知人や恋人や友達から仕事が大変だと話を聞かされても、
大変なんだなと理解はしても、
「無理しないで。」と安易に無責任に声をかけられない気持ちがあります(ﾉω･､)
もっと適切な言葉をかけられないだろうか？といつも思ってしまいます。
言えない分精一杯応援はするけど^^。
MIKAさんが自分で考えて出した答えだからそれでいいと思います★
お仕事は生きていくうえで大切だし、少々無理をしても頑張れるなら頑張るべきだと思う。
でもそのお仕事を続けていくか、それとも別の道を行くか、それを判断するのは、
家族でも恋人でも同僚でもなく、その状況に置かれている自分自身。
１日２４時間のうち、睡眠を除いたプライベート時間とお仕事時間を考えると、
圧倒的に占めているのはお仕事の時間なんですよね。
年間３６５日で考えても、プライベートより、仕事している時間のほうが圧倒的に長い。
だから、人生の中で最も多く過ごす仕事の時間を１番に考えるのは大切。
仕事でいっぱいっぱい、というのが日常になってしまうと体もダメになるし、
気持ちにゆとりもなくなるし、
途中までは頑張れても最後には自分を見失っちゃいますからね(>_<)
でもMIKAさん、きっと相当悩んだでしょう？
ねこみも、ツライ思いをして泣いたり、とことん１人で悩んだりしてね、
過去に数回の転職経験があります^^。
でもどの仕事も全力投球でやったし、辞める時も意味があっての辞め方だったし、
どれひとつ後悔はしていません。
MIKAさんも今までのお仕事で学んだことはたくさんあると思うし、
それは今後絶対生かされると思います。というか絶対生かされます！
今までおつかれさまでした^^。
引継ぎなどもあるかと思うけど、いい機会だからしっかり休養して元気をチャージ(o^-')b
あと、好きな人ができたら徹底して努力と行動！って具体的にどんなことですか？質問攻めでごめんなさい(>_<)参考にさせてください、これからのために（笑）
こんにちは。セントジョーンズワートはねこみも一時期飲んでましたよ★
そーいえばmikaさんはピル飲んでいるんですよね？（記憶違いだったらごめんなさい）
セントジョーンズワートは特殊なサプリで、医薬品との併用が出来ないから、
ピルと併用は出来ないかも？(:_;)
ねこみはよく相談を持ちかけられることが多いのですが、
「聞いてほしいことがあるから飯付き合ってよ」とか「仕事の話聞いてくれない？」などと、
いろんな人から相談がてらよくゴハンの誘いを受けることが多かったので、
男性は“自分の話をよく聞いてくれる女性”に弱い部分があるのかな、と思ったりします。
でも、ただ相手の話を親身に聞くだけでは男性は寄ってこないような気がします。
それだと恋愛対象にはならなくて友達どまりなんですよね。
一歩踏み込んだ会話が出来るというのが何よりも大切なコトだと思ってます。
もっとも自分自身会話の薄い人は好きになれないし、
その会話を受け流せない性格だから自然と踏み込んだ会話になっちゃうんだけどね^^;。
なんていうか・・・男性も結局はやっぱり中身を見てくるから、
人と人としての内からの会話がきちんと出来る人を望むように思います。
外見だけとりつくろってもいざ話してみて中身がスカスカじゃ、
たとえ付き合えてもその程度の関係で終わっちゃうような気がするし。
相手の心理をつけるようになると会話もうまく行くし恋愛もうまくいきますよね^^。
“話をよく聞いてくれる上に一緒にいてもスゲー楽しい”と言われて、
嬉しかったことがあります^^。
恋愛にマニュアルはないしこれが正解という方法はないと思うけど、
好きになった人に振られたり恋が実らなかったということは一度もないので、
やっぱり中身で会話が出来ることが大事なんじゃないかな～と思ってます。
具体的にってコトで書いたけどあまり参考になってないですね。長くなってごめんね(ﾉω･､)
私がホワイテックスで肌が白くならないのも、水分不足のせいなのかな？
毛穴にオイルがダメっていうのは、そういう意味なのね・・・。
こんにちは★
オイルでもローズヒップみたいに毛穴に良いオイルだってあるから一概には言えないけど、
オイルひとつにしてもちゃんとそれぞれの性質を知った上で使わないと、
自分では良かれと思っても間違ったスキンケアになっちゃうのでしょーね(;´Д`)
でもホワイテックスとぷるる（っていう商品名でしたっけ？）
を飲んで乾燥肌が良くなったって言ってましたよね？
きっとうさぎさんはもともと悩むほど色が濃いとかではないんじゃないですか？
ねこみも以前モニターでホワイテックスが当たった時、
せっかくだからと３ヶ月毎日続けたけど何かが変わったとかそういうのはなかったし^^;。
このブログでも「半年飲んだけど白くならない。」というコメントを何度かもらったことあるし、
もともとのお肌っていうのもあるのかも？
コラーゲンとかのサプリもそうだけど、
お肌がボロボロになっていたりする人ほど効果を感じやすいって言いますよね。
そんなに目立ったトラブルがなければ、
当然のコトながらサプリを飲んでも劇的な効果はないと思う^^。
もちろん悪化しないようにキープするために続けるのは大切ですけどね♪
ピルはね、結構前にやめました。今はＰＭＳも落ち着いているし、ほかのサプリを試したいのもあって・・・
そしてアドバイスありがとうございます(>_<)私の場合は、好きになる人がたいていカナリ年上だから、相談とか持ちかけられることはあまりないんだけど。。でも表面的なことだけでなくつっこむ！がカギ☆でしょうか。やっぱり表面だけでなく内面も大事ですね。
参考にならなくてごめんなさい。
いえいえ、とても参考になりました！というか前の書き込み、けっこう長く書いたのですが途中で切れているみたいです・・・
いつも丁寧にお返事ありがとうございます、ねこみさんに相談したくなる男性の気持ちがよくわかります（笑）
こんにちは。こちらこそそう言っていただけて光栄です。ありがとうございます。